Quinta do Pouchão, Abrantes, Portugal. 4 dias com Pramod e Ana Lev, de 5a 31 de Out ao final do dia a Dom 3 de Novembro ao final do dia (1 de Nov é feriado).

Mais energia para o teu corpo, de peito aberto para a vida! Contacta (+351) 91 461 33 23 para informação e entrevista inicial.

Viver de coração fechado, tolhido por acontecimentos e memórias passadas, emoções aprisionadas, sem expressão, sem energia, é viver à míngua. Porque um coração ousado até pode ser um coração partido, ou magoado, mas não fica congelado pelo medo… está consciente e atira-se… é ousado…. temos brechas e quebras e arranhões… mas essa é a cena!!!…mergulhamos na mesma…

E tu? De que estás à espera? Da próxima encarnação?…Anda, vem romper essa barragem, vem mexer com a rigidez do teu corpo, vem, resgatar o teu poder. Como quando eras criança, inocente e cheio de tesão pela vida!

Será a sexualidade apenas aquilo que experienciamos? Não de todo. Todas as sociedades têm regras rígidas sobre a sexualidade enquanto a violência é exibida sem preconceitos. Porque razão a sociedade reprime tanto a sexualidade?

Pessoas satisfeitas e felizes não podem ser manipuladas nem usadas, são seres livres. As nossas vidas precisam de muito mais e melhor sexo. Se observarmos a última vez em que estivemos apaixonados saberemos que a sexualidade era vivenciada de uma forma inigualável. Porque razão no dia-a-dia não pode ser assim?

Nestes e dias de retiro, através de simples e eficazes exercicios fisicos, aliados com a respiração e a expressão, irás aumentar a tua vitalidade, “tesão” e prazer. Vem expandir a tua capacidade de ter prazer!

Um retiro é um trabalho de vários dias, longe das nossas rotinas diárias, junto de um grupo de pessoas com intenções semelhantes. De quinta a domingo, são utilizadas técnicas de Bioenergética e Meditação Ativa para vivenciar a sexualidade em plenitude e quebrar bloqueios que nos impedem de viver mais e melhor.

Na Bioenergética, bem como, na Meditação Ativa desenvolvem-se exercícios que trabalham a respiração e os movimentos corporais de forma a desbloquear a tensão crónica do corpo que impede o fluxo natural energético e que pode conduzir a depressões e outras somatizações físicas.

Os retiros são guiados por Pramod assistido por Ana Lev.

A Lev, para quem ainda não conhece, é amante, artista, apaixonada e aventureira. Precisa de contato físico como de ar para viver. Acredita que a vida é uma maravilhosa oportunidade de celebrar e experimentar, de arriscarmos e irmos além da zona de conforto, descobrirmos quem somos e seguirmos fielmente a voz do nosso coração.

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